4 x T methode
4xT is een behandelmethode, die bestaat uit Testen, Tapen, Triggeren en Trainen. De 4xT-methode helpt bij vrijwel alle orthopedische gewrichtsklachten aan de rug, nek, elleboog, schouder, knie en enkel. Het resultaat is dat tachtig procent van de patiënten met
orthopedische klachten klachtenvrij is na één tot zes behandelingen.
Onderzoek en behandeling:
De 4xT-methode gaat volgens een vast test- en behandelpatroon:
- Testen: tijdens elke behandeling wordt met behulp van een aantal sneltesten bekeken hoe het bewegen gaat, of de beweging beperkt is en hoeveel pijn het doet.
- Tapen: na het testen wordt de beweging de goede richting ingestuurd en ook in die richting getaped met Elastotapen
- Triggeren: met fysiotherapeutische mobilisatietechnieken en bindweefseltechnieken, naast myofasciale releastechnieken, wordt de beweging van het gewricht ingestuurd en vrij gemaakt.
- Trainen: specifieke, pijnvrije en doelgerichte bewegingen om de resultaten te behouden.
Bel voor meer informatie naar 036-5313131 of mail naar souwendijkj@fysioalmerehaven.nl